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心療内科に行く前に食事を変えなさい
不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに足りない栄養素はなに?「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)で大人気の心療内科医が教えるストレスに負けない脳のつくり方。


JUGEMテーマ:健康
 
Posted by サイダー
Category : ダイエット・健康
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